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जानिए! ‘माही’ की फिटनेस का राज

भारतीय टीम व टी-20 कप्तान महेन्द्र सिंह धोनी अपने दो दिवसीय दौरे पर रविवार को शिव नगरी वाराणसी पहुंचे। ‘माही’ थोड़ी देर रेस्ट करने के बाद महमूरगंज स्थित एक जिम गए और वहां जमकर पसीना बहाया। धोनी 'स्पोर्ट्सफिट हेल्थ क्लब एण्ड फिटनेस स्टूडियो' के प्रमोशन के सिलसिले में बनारस आए हैं।

धोनी ने फोल्डिंग ट्रेड मिल, हैवी ड्यूटी ट्रेड मिल, स्क्वायर स्टेसन, हैमर स्ट्रेंथ मशीन, बार बेल, डंबलबेल, फिटनेस मशीन, लेग एक्सटेंशन मशीन, लेग कुर्ल, ट्रेड ब्रांच प्रेस जैसी मशीनों पर करीब एक घंटा जमकर एक्सरसाइज की। इस बीच धोनी ने जिम में मौजूद बच्चों को फिटनेस मंत्र भी दिया। कैप्टन कूल बच्चों के साथ समय बिताने के बाद अपने होटल चले गए।



धोनी की एक झलक पाने के लिए जिम के बाहर उनके फैन्स का हूजुम उमड़ पड़ा। जैसे ही धोनी कार से उतरे वहां मौजूद उनके फैन्स ने धोनी-धोनी के नारे लगाने शुरू कर दिए। धोनी ने भी अपने फैन्स का निराश नहीं किया और उन्हें आॅटोग्राफ दिया और सेल्फी भी खिंचवाई।

बता दें कि, धोनी को दूध बेहद पसंद है। वह रोजाना 1 लीटर तक दूध पीते हैं। उन्हें दूध-दलिया खाना बहुत अच्छा लगता है।

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